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常讲卫生,百病不生。
干干净净一身轻,
不干不净生百病。
锻炼是金丹,卫生是药方。
卫生搞得好,疾病不缠绕。
勤劳动丰衣足食,讲卫生延年益寿。
不干不净,吃了得病,
干干净净,吃了太平。
吃喝净,少生病。
器具不擦要生锈,人不卫生要短寿。
万物从土生,百病从口入。
预防肠胃病,饮食要干净。
饮食不检点,大病在眼前。
喝开水,吃热菜,
肠胃健康少病害。
饮食要卫生,一热二鲜三干净。
注意营养味道好,讲究卫生饭菜香。
贪图凉快吃冷饭,吃后容易把病犯。
饭不熟不吃,水不开不喝。
臭鱼烂虾,得病冤家。
宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
吃了省钱瓜,害了绞肠癌。
蔬菜要清水洗,水果要削皮吃。
要想不生病,锅盆碗灶都干净。
饭前便后洗手,胃肠疾病少有。
饭前要洗手,饭后要嗽口,
习惯成自然,百病全赶走。
肚子害病嘴里得,眼睛害病手上得。
小小一口痰,病菌千千万。
洗脸洗额脑,扫地扫旮旯。
耙田注意耙角落,洗脸勿忘洗耳朵。
洗头洗脚,胜过吃药。
头发常梳理,衣服勤换洗。
牙不剔不稀,耳不挖不聋,
鼻不掏不破,眼不擦不红。
少情欲,多沐浴。
脏生虱子懒生疮。
足是人之底,一夜一次洗。
床铺干净,舒坦入梦。
饭要细嚼,衣要勤洗。
勤穿勤脱,胜似吃药。
勤洗衣裳勤洗澡,多晒被褥身体好。
勤洗衣裳勤洗澡,常晒被褥疾病少。
勤洗勤晒,舒适爽快;
多洗多晒,病灾不来。
笑脏笑破不笑补,勤洗勤换才舒服。
窗明几净颜色调,能除紧张与疲劳。
常开窗,透阳光,
空气流通保健康。
若要不生病,处处扫干净。
无事勤扫屋,强如上药铺。
四害消灭光,健康有保障。
病灾不染清洁地,幸福常临健康家。
生理卫生强身,心理卫生强心。 |
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