今天是：

影响寿命的２６害

１、忧愁嫉妒；２、懒惰发怒；３、好色贪财；４、烟酒过度；５、忽视早餐；６、焦糊食物；７、晚餐过饱；８、身体过胖；９、盐糖过量；１０、滥用补药；１１、情绪忧郁；１２、环境污染；１３、高枕无忧；１４、以车代步；１５、好逸恶劳；１６、不愿用脑；１７、讳疾忌医；１８、运动不足；１９、衣着脏乱；２０、嗜玩狗猫；２１、起居无节；２２、劳累过度；２３、熬夜打牌；２４、电视入迷；２５、夫妻分居；２６、寂寞孤独。（陆启荣辑）