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亲情与健康长寿
别道旭
戒烟限酒，合理膳食，适量运动，平衡心理，乃保证人体健康的四大基石。要想健康长寿，必须把握好其中的每一个环节。对于老年人来说，要把握好上述环节，除了自身努力外，还要有一个很重要的外在因素，那就是亲情关怀。
家庭结构的改变出现亲情缺失
随着社会进步和商品经济的发展，作为社会细胞的家庭，其结构正悄然发生变化。在城镇，子女一成家，大多数都与父母分居；在农村，子女一结婚也都分家单过。特别是大量劳力外出经商务工，带走妻子儿女，家里只剩下老人。这样，城镇农村的家庭，大都由过去人口较多的主杆家庭变为三口四口之家的核心家庭。据钟祥市对郢中城区科局级离退休干部调查，有８２％的家庭子女自立门户，只能在星期天或是节假日与父母团聚，有的甚至一月才与父母相聚一次。而在农村，据磷矿镇、洋梓镇抽样调查，老年人单独生活的农户，已占有老人家庭的２０％。并且呈上升趋势，这种情况，就形成了越来越多的“空巢”家庭。在“空巢”家庭里，最突出的问题就是亲情缺失。子女无法给老年人以必要的亲情慰藉。在钟祥市郢中镇某公司，有一位退休女职工，７２岁，老伴已故去，子女离家，老人一人单居。一天晚上，突然发生脑梗塞症状，老人扶着墙，一步步挣扎着打开房门，向邻居呼救。好心的邻居叫来救护车，将老人送进了医院，又电话通知其子女，由于救助及时，老人才渡过了一次劫难。而更多的时候，“空巢”家庭里的老人特别是单身老人，不仅生活上有诸多不便，还经受着孤独、寂寞的煎熬。这种亲情缺失，已成为影响老年人健康长寿的一个重要因素。
人口老龄化呼唤亲情回归
随着人口老龄化进程的加快，在我国已形成一个庞大的老年群体。目前，全国６０岁以上的老年人已达１．４２亿人。对于社会保障问题，国家已逐步采取了相应的措施，如增大养老保险复盖面，调高企业离退休人员的养老金，强化对老年人的各项优待措施等等。在农村，免除了农业税，国家又加强了农民工的权益保障，并推行新型的农村合作医疗和养老保险。这样，城镇农村的老年人，其生活保障已有了明显的改善。
物资条件上的改善，无疑是大多数老年人安度晚年的基础。但人是有情感的高等动物。吃饱穿暖不是老年人生活的全部。在物资赡养基本解决之后，精神慰藉就成为老年人的重要需求。人的心理平衡与否，直接关系着老年人的晚年幸福与健康。然而由于商品经济的发展，年轻人在激烈的事业与生活的竞争中常常无暇顾及对父母的精神慰藉。这一现象成为我国人口老龄化进程中的一个突出矛盾。近几年来，一曲《常回家看看》的歌曲，唱响大江南北的广大城乡，让千千万万的老年人和中青年人激动与震撼。而这正是对亲情回归的期盼与呼唤。
这种期盼与呼唤，常以多种形式表现出来。我们常听老人讲，我不求子女给我多少钱，也不求他们怎样照顾我。只要他们兢兢业业工作，平平安安生活，不下岗，不出事，我就满足了。这是期盼子女平安带给自己的精神慰藉。
也有的老人希望子女经常给家里打个电话，每逢星期天节假日带着孙子回家吃顿饭，见见面。哪怕自己累点，忙点也心甘情愿。这是对亲人聚会的期盼。
还有的老人，特别想在端午、中秋、母亲节、父亲节期间，接到子女的电话、信息或是礼物，这是对心灵感应亲情交流的期盼。
所有这一切都能说明，在人口老龄化的进程中，为实现健康老龄化和积极老龄化，亲情回归，必不可少。作为子女，应在做好工作、完成事业的同时，对父母、对长辈给予更多的亲情关怀，这也是社会进步与和谐的需要。
亲情关怀是健康长寿的灵丹妙药
人体的健康，包括生理健康与心理健康。人的思想、情绪、意志等心理现象正常与否，直接影响到人的生理健康，俗话说，“心广体胖”；“笑一笑，十年少”；“笑口常开，无病无灾”；“忌愁制怒，人生高寿”；“心平气和，五体安宁”等等。都反映了心理健康的重要。老年人要保持心理健康，除日常修养外，也离不开亲情关怀。有了亲情关怀，老年人必然心情愉快，身体安康，健康长寿。
钟祥市作为长寿之乡，目前有百岁老人７３人。根据对这些寿星的专访，他们的长寿之道，固然各有奥秘，但有一点却是相同的，就是都有亲情关怀。胡集王营村百岁老人刘守英，就是靠“爱心铺就长寿路”。儿子虽是养子，可儿子媳妇对她如亲妈一样亲，几十年精心照料，让老人得以益寿延年。而丰乐镇跃进村百岁老人许梅英是靠孙女的孝心而安享百岁高龄，一个“隔代爱心铸高寿”的故事令人为之感动。
近来，有关报刊连续报道亲情关怀创造奇迹的故事。《今日早报》２００７年６月６日报道：杭州新华实验幼托园有个小朋友叫卢宣萱，她的父亲在山西工作，因突发脑溢血，被送往医院急救，之后送到了北京３０２医院。在医生的建议下，宣萱的母亲带着女儿从杭州赶到北京。宣萱每天很早就从旅馆到病房，在爸爸病床前又唱又跳。不管爸爸能不能听到，她都趴在爸爸耳边说悄悄话，昏迷了近２０天的父亲，终于在女儿的亲情呼唤下，慢慢挣开了眼睛。《北京晚报》２００７年６月７日报道：波兰人杨·格莱布斯基是一个铁路工人，１９８８年工作时不幸被火车撞倒，头部受伤，成了植物人。妻子格特露达一个人日日夜夜守候照顾丈夫，每天陪他说话，不管丈夫能否听见，她仍然跟他唠叨，跟他生气，跟他笑。孩子每天放学先跑到父亲跟前汇报一天的学校生活。每当妻子出门，总把电视开着，让丈夫看。就这样，经过１９年，２００７年４月１２日，杨终于醒过来，记忆逐渐恢复。他回忆说：“那时我只是不能动，不能说，但我知道身边的事，很着急。每天能见到妻子和孩子，我终于醒来了。”
由此可见，亲情关怀对于延续生命的重要意义。不管是社会，还是家庭，面对人口老龄化的挑战，应该努力营造亲情关怀的良好氛围，让老年人安度晚年、健康长寿，促进家庭和社会的和谐发展。
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