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心香一瓣颂晚霞
——访退休干部刘兆章
王运贵 安从喜
农历四月初，我们突然接到一位三十多年未见面的老同志的来信。写信人是丰乐镇原民政干部刘兆章，他是我们上世纪７０年代初在丰乐工作时的同事。
我们感到很惊奇，几十年没有联系了，老刘怎么突然想到了给我们写信？打开细看，才知道老刘因身体原因，于１９８０年５５岁时提前退休，现居住在丰乐镇常淌村四组，随小儿子一起过着普通农家的生活。今年春节前，市劳动社会保障局给全市离退休干部职工拜年送健康，老刘收到了《长寿研究》杂志和《华夏寿乡探秘》一书，至此，他才知道我们在从事长寿研究工作。于是便给我们写了这封信，信中写道：“看了你们研究会出的书和杂志，我很激动也很高兴，你们为宣传钟祥立了大功，为关爱老同志办了一件大实事……。”随信他还寄来一篇稿件，简要介绍了他几十年的退休生活，我们已将此稿整理刊登在《长寿研究》第五期，题目是：“耄耋之年献余热”。
农历五月下旬的一天下午，骄阳似火，我们驱车来到丰乐，在村支书常衍洲的引领下，在常淌村四组一栋农家小院里，看望和拜访了刘兆章老人。老刘听到有人来访，手摇巴蕉扇迎出门外。虽然几十年来未见面，但老刘那见人一脸笑的慈祥和谒的面孔仍然一见如故，只是黑发变成银丝。由于老刘在文革中身体受到严重摧残，现在是耳背眼花，再加上我们也由原来的青年小伙，即将步入耳顺之年，所以老刘一开始还没有认出我们，在我们大声自我介绍下，老刘才认出是三十多年前的老同事，再次紧紧握着我们的手，一时间都觉得岁月苍桑，感慨万分。落座后，打开话夹子，围绕如何度过近三十年的退休日子，老刘一谈就是两个小时，越谈我们越觉得刘兆章老人不简单，越谈越觉得刘兆章老人是离退休老同志的好典范，归纳起来，除上次稿件反映的以外，给我们印象深刻的还有这样几个方面。
手中有笔不寂寞。当我们问老刘退休后寂寞不寂寞，老刘说：只要手中有笔，生活什么时候都不寂寞。论文化，刘兆章读的书并水多，初中水平。可他在几十年的工作中十分勤奋，练就了一定的文字功夫。退休后，他仍然笔耕不辍，天天都要写一写。内容主要是两个方面，回顾整理大事，调查书写村事。前些年，老刘凭着长期在丰乐区委机关工作的经历，将解放以来发生在丰乐的大事分门别类整理得清清楚楚，并自费打印，装订成册，装了一柜子，是一份难得的地方史料。与此同时，他还把注意力放在村事上，关心农村翻天覆地变化，关心火热的新农村建设，关心村委会、党支部的工作。围绕这些，他写了很多表扬信、通讯稿和调查材料。前些年他身体好，自己掏钱，步行到三公里外的集镇上去打印，现在年岁高了，就托人带到集镇上去打印。这些稿子虽然新闻媒体采用不多，但在村里却广为流传，产生了很好的影响，现在已装订成册，成了常淌村的一部档案。
久病床前有好伴。刘兆章在工作期间，老伴一直在家种田，还抚养着几个孩子，可谓是含辛茹苦。对此老刘一直愧疚。退休后，他尽管身体不大好，还是尽可能为老伴分担负担，做家务，带孙子，种园子，一家人团团圆圆，其乐融融。可是天有不测风云，十六年前，老伴不幸中风，卧床后再也起不来，儿孙们都很孝顺，争着伺侯。可老刘考虑到儿孙们都各有各的事，怕分散他们的精力，就自己承担起看护老伴的任务。他天天守侯在老伴床前，喂饭喂药，洗澡翻身，端屎倒尿，无微不至，一直伺侯了１６年。去年老伴病逝，弥留之际，拉着老刘的手久久不放，一遍又一遍地说：“兆章，我病了１６年，就辛苦你１６年，太难为你了，这辈子我知足了，下辈子还嫁给你，欠你的情，来世我一定还……”这对相濡以沫、情深意切的老伴侣在当地传为佳话。
自己当好自己的医生。老刘因身体欠佳，不能坚持正常工作而提前退休。可年过八旬之后的老刘，仍然头脑清醒，精神矍铄。当我们问他有什么长寿秘诀时，他笑哈哈的说，秘诀谈不上，体会还有些，最重要的是要自己当好自己的医生。从老刘的介绍中，我们觉得老刘能够健康长寿，确实有几点经验能给人以启示。首先是他心胸开阔，知足常乐。老刘几十年的工作岗位主要在镇政府机关，退休前不久调到长寿镇供销社任主任，这样退休时就按企业工资标准计算退休费。比在行政上退休每月要少几百元。有好心人劝老刘找组织上说，可老刘没为此事找过任何人。老刘说，每月有几百元钱在农村生活就足够了，这要比农村干了一辈子的同龄老人强百倍。正是有这样的开阔胸怀，所以老刘一辈子从不争名逐利，凡事尽往好处想，自寻开脱，自找快乐，始终保持一个良好平和的心态。其次是热爱生活，追求不止。由于老刘的人品好，所以退休回家后村民们都敬重他，周围有很多知心朋友。这也更激发了老刘热爱乡村、热爱乡邻的感情。退休后他运用几十年从事行政所积累的经验和智慧，为村里做了不少有益的事情，成了村里不在职但有权威的“民事调解员”；不在册且十分热心于农村新事的“宣传报道员”，退休的生活很充实，日子过得不寂寞，有滋有味。第三是科学生活，善待自己。老刘说，人老了，各种毛病都会不期而至，这是自然规律，不可躲避。积极的态度应该是自己要随时知道自己有什么病，当好自己的医生，对症下药。这些年，老刘先后患过高血压、肠胃病、便秘等，除严重时吃了些药外，主要是在日常生活中自我调理。并总结出不少健康生活谚语。如：“日常生活要管住嘴，多吃蔬菜多喝水”、“天天散步勤动腿，适量运动不劳累”、“走路挺胸不驮背，偏着身子弯腿睡”、“有了烦事不自闷，找个老友散散心”、“每天写篇千字文，活到百岁也清醒”。老刘正是按照这些谚言去做，所以身上的一些病由重到轻，有的甚至由轻到根除，越活越精神。
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