老年心理健康歌

□刘振文

着急上火和生气，三大病魔伤身体。

沉着冷静和宽容，三大利剑斩魔敌。

伤心往事不回忆，心中苦恼全抛弃。

伤心恶语不去听，把它全当耳旁风。

烦心现象不去看，眼睛不见心不烦。

开心节目经常看，苦闷烦恼会冲散。

操心事情要少做，审时度势为上策。

亏心事情绝不干，正大光明心坦然。

冒险事情绝不做，提心吊胆伤体魄。

福利待遇不攀比，知足常乐莫生气。

教育后代不放松，他们进步你放心。

广交朋友把嗑唠，欢心笑语老来少。

夫妻感情要处好，晚年顺心活到老。

讲究营养睡眠足，静心养神寿延年。

（摘自《健康生活报》2006.7.15）