在家如何处置小伤小痛

1、除眼中沙

眼中飞进灰尘、砂粒等，不要用手揉擦，应就近弄盆干净清水，把眼睛浸入水中，然后闭合几次，砂尘大多可被水冲洗掉。

2、挑肉中刺

不小心扎入植物类软刺时，只要用胶布贴在刺的部位，经加热后快速将胶布揭开，刺就会随之被拔出。

3、取鼻中异物

异物误入鼻腔，可用手按紧没有异物的一侧鼻孔，用力擤鼻，将异物擤出来。或用棉花、纸捻等，刺激鼻孔，使其打喷嚏将异物嚏出。

4、诱耳中虫

睡眠时，有时有些小昆虫会爬进耳中，引起痛痒。此时可将头偏向有异物的一侧跳动，使虫子自动掉出来。若是喜光的小虫子飞进耳中，可用手电光照射耳孔，将虫子引出来。

5、止牙痛

当牙疼难忍时，可用消毒棉球或棉签，蘸取牙痛水或清凉油放在病牙上，稍用力咬紧，如此约半小时左右，牙痛便会减轻或消失。

6、治落枕

在颈部肌肉疼痛点，用手推揉数十下，以放松肌肉，缓解痉挛。然后，用一只手扶头顶，另一只手拇指按压颈部疼痛处，两手配合，做颈部屈伸运动数次。

（夏瑞平）